Ortoreksiya Nedir?
Sağlıklı beslenme takıntısı olan ortoreksiyanın belirtileri, ruh sağlığına ve gündelik hayata etkileri ve tedavi yolları.
Bu konuda 8 makale var. Tüm konulara göz atın.
Sezgisel Yeme Nedir?
Sezgisel yeme, açlık ve tokluk sinyallerine yeniden güvenmeyi öğreterek tıkınırcasına yeme bozukluğunun iyileşmesini destekler ve sağlıklı yeme alışkanlıklarını teşvik eder.
Terapi Kilo Vermeye Yardımcı Olabilir mi?
Kilo verme yolculuğu çoğu zaman zorludur; Bilişsel Davranışçı Terapi, kilo yönetiminin psikolojik yönlerini ele almada güçlü bir araçtır. Duygusal yeme, şemalar ve öz şefkat.
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu: Tanı ve Tedavi
Tıkınırcasına yeme bozukluğu, tekrarlayan aşırı yeme atakları ve derin bir kontrol kaybı duygusuyla kendini gösterir. DSM-5 tanı ölçütleri ve BDT dahil tedavi seçenekleri.
Bulimiya Nervoza: Tanı ve Tedavi
Bulimiya nervoza, tekrarlayan tıkınırcasına yeme ataklarının ardından gelen telafi edici davranışlarla kendini gösterir ve duygusal ve sosyal iyi oluşu etkiler. Tanı ölçütleri ve BDT.
Anoreksiya Nervoza: Belirtiler, Baş Etme ve Tedavi
Anoreksiya nervoza; yoğun kilo alma korkusu, kendini aç bırakma ve çarpıtılmış beden algısıyla kendini gösterir. Belirtiler, tedavi seçenekleri ve BDT’nin rolü.
Minnesota Açlık Deneyi ve Yeme Bozukluklarına Işık Tutması
Minnesota Açlık Deneyi, anoreksiya ve bulimiya gibi yeme bozukluklarını algılama ve tedavi etme biçimimizi derinden etkiledi. Bedensel ve psikolojik bulgular ve mirası.
Yeme Bozuklukları: Kapsamlı Bir Rehber
Yeme bozukluklarının türleri, belirtileri, nedenleri, tedavi seçenekleri, yaşam tarzı değişiklikleri ve altta yatan psikolojik etkenlerle çalışmak üzerine kapsamlı bir rehber.